Con el coaching trabajas temas personales, laborales o profesionales, donde necesites ampliar tus posibilidades de acción. Estos procesos te invitan a observarte, aprender y aplicar herramientas de emoción, cuerpo y lenguaje para alcanzar lo que pretendes.
Si estás frente a un desafío personal, profesional o laboral; si sientes que estás agobiado, que no sabes qué camino tomar, que necesitas tomar decisiones y no sabes por dónde empezar, que estás teniendo dificultades en tus relaciones, que las emociones te embargan y no sabes qué hacer con ellas… ¡estás listo para un proceso de coaching!
Los servicios de coaching se dan tanto para el ámbito personal como para el empresarial. Yo ofrezco:
Coaching Personal:
Algunos testimonios de COACHING PERSONAL o individual…
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"He estado haciendo un trabajo personal con Nora que realmente recomiendo mucho. He vivenciado un autoconocimiento, esclarecimiento de comportamientos y rasgos de mi personalidad que me están siendo muy útiles para tener una mejor relación conmigo misma y con las personas a mi alrededor (...) Es importante decir que cada terapia fue liberadora, tranquilizadora, y me ha dejado con optimismo para alcanzar mis objetivos (...)".
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"El profesionalismo y la visión de Nora demuestran que su experiencia está por fuera de los esquemas y que es capaz de leer las necesidades de las personas, para proporcionar herramientas que le sirven a uno de manera práctica y auténtica. A Nora muchas gracias por su empatía y capacidad para motivar la creación de una vida mejor para todos los que la visitan".
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"Agradezco a Nora que nos ayudó a mi esposo y a mí a vernos más claramente, a notar lo que somos y tenemos y no lo que nos falta, a agradecernos y felicitarnos y a celebrar porque cada logro y cada paso se lo merecen. ¡Gracias Nora por este gran paso para nuestras vidas!".
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"Con tu acompañamiento viví intensos momentos de revelación acerca de esa historia tan misteriosa, profunda y llena de aventuras que es mi propia vida. Me enfrenté a mis grandes malestares y dolores que una y otra vez aparecían en mi vida, sin que notara que eran dragones a los que estaba sometida. Al fin los he mirado de frente y ello me ha llenado de coraje para seguir mi camino descubriendo el tesoro que soy (...)".
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"El acompañamiento de Nora después de un divorcio y el comienzo de una nueva vida de vuelta en mi país, fueron la clave para asumir de manera sabia/efectiva los nuevos retos. No me canso de agradecerle su buen consejo y dirección que hoy me permiten decir, ya después de casi dos años, que valió la pena contactarla y que así mismo ¡lo haría mil veces! Gracias Nora por lo que le devolviste a mi vida. Te estaré eternamente agradecida".
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"Muchas gracias…es decir, siento que decir gracias no alcanza a articular lo que siento. Años de terapias, libros, reflexiones, esfuerzos. Siempre intuí que el meollo del asunto tenía que ser simple y concreto. Y en 15 minutos, con tu ayuda, se desveló “el asunto”. Yo siento que por fin lo voy a lograr. Parar la locura, el caos, el desenfoque, el dolor, el sufrimiento, la tristeza. Toda mi ilusión e intuición respecto de esta cita se confirmó; era lo que necesitaba. La cura."
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"He tenido la fortuna de conocer a Nora Villegas que es una excelente coach. Gracias a ella entendí y pude ser consciente de las emociones que habitan en mi cuerpo. Aprendí a manejarlas y a convivir con ellas, y esto me cambió la vida y la forma de afrontar los problemas (...)".
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"Para mí el proceso de coaching personal significó muchísimo porque fue sincerarme con muchas cosas que estaban pasando en mi vida en ese momento y que no me gustaban pero no veía una salida (...) Me sirvió demasiado para volver consciente cosas que pasaban de manera inconsciente y que afectaban sobremanera mi bienestar".
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"El proceso de coaching ha significado renovación constante en mi vida, cada sesión logra hacerme mejor ser humano y más feliz.
Desde que estoy en proceso de coaching con Nora, mi trabajo es más efectivo, me siento más seguro, soy un mejor profesional y las decisiones que tomo son coherentes con mi proyecto de vida (...)". -
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"...Mi proceso de coaching individual además de haberme ayudado a aligerar el equipaje en el camino de la vida, me sirve hoy para tratar de enfrentarme acertadamente a cualquier situación que se me presente. Me siento capaz de soñar, de proyectarme, de mejorar aquello que considero necesario y lo más importante, me acepto orgullosamente y soy yo misma con una gran convicción (...)"
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"...Nora me ha ayudado –desde su escucha y su guía imparcial- a darme cuenta de que no prestaba atención a lo que mi cuerpo estaba pidiendo y también a ser consciente de que mantenía situaciones que no me satisfacían pero que no me atrevía a cambiar (...) La ayuda que Nora me dio no puede ser medida, ni explicada, ni valorada en algún modo… solo puedo decir: NORA, ¡MUCHAS GRACIAS!".
Ver testimonios completos y casos de éxito (clic aquí)
Coaching Empresarial:
Es recomendado en procesos de ascenso, después de evaluación del desempeño y para promover la carrera profesional. De esta forma se impacta en los resultados tanto personales como organizacionales y se genera bienestar en la organización.
Se lleva a cabo a través de sesiones individuales y confidenciales que tienen como insumo la evaluación de la compañía, del jefe y las necesidades de la empresa.
Algunos testimonios de COACHING EMPRESARIAL…
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"Nunca había tenido la oportunidad de confrontarme de esta manera. Tengo una enorme gratitud por haberme llevado a conocerme un poco mejor. Lo más importante no es lo que me llevo de este proceso, sino lo que dejo […]. Encontrarse a uno mismo es clave para poder liderar desde el entendimiento de la imperfección humana, no somos máquinas vivas […]".
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"Voy a ser sincero y diré que al principio tuve mis dudas, ya que para mí era un proceso nuevo del cual no tenía la mayor idea. Pero luego, en cada seción que compartía, me interesaba cada vez más y me daba cuenta de que todo aquello tenía sentido para poder llegar a obtener mis objetivos. Sin duda fue una excelente experiencia".
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"Abrió mi mente a hacer cosas de una manera diferente, analizar y ver las cosas desde otro punto de vista. Enfocado en mi crecimiento personal, cómo trabajar en mi y ser mejor, cómo llevar las relaciones personales mejor. Más confianza".
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"...Cada una de las sesiones las disfruté de modo que no quería que nunca terminaran. La forma en cómo descubría cosas en mí en cada sesión, la capacidad que tiene de leerme y hacerme entender cuáles son esos comportamientos míos que no me permiten lograr los resultados que espero, me dejaba a veces sin palabras para expresar mi asombro..."
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"... Siento que he cambiado demasiado para bien, solo tres sesiones fueron suficientes para yo aprender que debo hacer un alto en el camino, que soy un ser humano con más virtudes que defectos y que merezco reconocer todo lo bonito que hay en mí. Agradecimiento infinito a ese ángel que DIOS puso en mi camino, mi líder Gloria, gracias por este proceso, siempre lo voy a recordar".
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"Las sesiones de coaching han sido mágicas para mí. Me han llevado a hacer conciencia de lo que puedo o no controlar. De estar en el aquí y el ahora, viviendo un día a la vez. Pude identificar en qué soy fuerte y en qué momentos esa fortaleza la puedo llevar al otro extremo y juegue en contra. Me brindó herramientas y tips a través de ejercicios que puedo replicar en mi día a día. ¡¡Muchas Gracias!!"
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«Durante este proceso aprendí nuevas cosas de mi ser. Recuperé mi confianza ante cambios relevantes en mi vida, descubrí emociones y trabaje sobre ellas. El proceso me ayudó a mejorar relaciones específicas y relevantes y aprendí a hablar con otros sobre emociones que trascienden en la empatía con el otro..."
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"Nunca había considerado estos procesos como algo en lo que me gustaría estar, lo veía como algo que no necesitaba, pero tras las primeras sesiones vi lo importantisimo que puede llegar a ser para mejorar como profesional y como persona. Siempre me habían dicho que debía mejorar las formas pero no sabía el porqué, pero tras finalizar el coaching he aprendido a afrontar las situaciones cotidianas de una mejor manera".
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"La experiencia fue transformadora. Me ayudó a consolidar mis fortalezas a través del descubrimiento del valor que llevo y que debo aportar, no solo para mi sino para el mundo que me rodea. Me encantó contar con la guía de Nora quien tiene muchos recursos y los usa con sus coachees, quería que no se terminen estas horas con ella".
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"No me lo imaginaba tal como fue. Considero que romper un poco nuestra (mi) coraza, permitir recorrer el proceso, es algo que deberíamos hacer todos alguna vez. Muy recomendado".
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"Este proceso es un regalo de vida que me ha ayudado a quitar cargas emocionales para estar mejor conmigo mismo y con los demás."
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"...El éxito del trabajo de Nora está en la disposición de los trabajadores a recibir este acompañamiento como un regalo, no solo para el manejo de la relaciones en la empresa, sino en todas las esferas de la vida".
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"Vine buscando algo, pero no sabía qué era en realidad. En el camino aparecieron colores, luces y comprensión de muchas situaciones que nunca pude ver aunque estaban ahí".
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"Gracias a este coaching pude reconocer que hay momentos difíciles en la vida personal que dejamos que crezcan dentro de nuestro ser alimentando odios, resentimientos, rencores y nos convierten en personas insensibles ante el dolor del otro. Me quité esa gran armadura que no me dejaba brillar con luz propia. Hoy me siento liberada y bendecida por Dios".
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"Para mi significó mucho crecimiento personal y abrió una puerta para seguir aprendiendo de los temas vistos. ¡Sentí tanta paz interior cuando por fin entendí las emociones! Algo que parece tan básico para el comportamiento humano, pero aun así jamas lo había entendido y estudiado como lo hicimos acá".
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Liderazgo Transformacional
Todos somos líderes de nuestra propia vida y, cuando además lideramos a otros, necesitamos herramientas prácticas para lograr los resultados esperados.
